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不建议吃槟榔。

荨麻疹患者饮食上应避免食品添加剂摄入，而槟榔的食品添加剂含量较高，可能含有一定量的甲苯酸盐，患者吃了后容易诱发荨麻疹，导致皮肤风团或血管性水肿等症状。另外，槟榔中还含有石灰、生物碱等成分，进入机体后容易刺激体温调节中枢，导致体温升高，出现胆碱能性荨麻疹。

荨麻疹患者可以多吃些富含维生素C的果蔬，比如草莓、香蕉、菠菜等。尽量避免食用鸡蛋、牛奶、花生等食物。

荨麻疹患者生活中要寻找可疑诱因，避免再次接触。如有呼吸困难或喘息等症状，应立即前往医院就诊。